تشيز كيك عالي البروتين يعلوه كومبوت الفواكه الغريبة، مُعدّ من الزبادي اليوناني الكريمي، وبروتين مصل اللبن، وجبن قريش منزلي الصنع، وقاعدة بروتين مقرمشة. توازن مثالي بين النكهة والطاقة.